Cách kích thích trứng rụng để thụ thai đều đặn nhất

Các chuyên gia khoa sản đã khẳng định, phụ nữ ăn thường xuyên những thực phẩm dưới đây chắc chắn sẽ sớm lên chức mẹ.

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

Kết quả nghiên cứu mới đây của các chuyên gia thuộc Đại học Harvard, Mỹ cho biết, phụ nữ ăn những thực phẩm có chứa chất béo trans, protein động vật, carbohydrate… có nhiều khả năng sẽ ảnh hưởng xấu đến khả năng rụng trứng, gây rối loạn quá trình rụng trứng.

Trong thực tế, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng ngoài những thực phẩm đã được biết tới là tốt cho trứng và tinh trùng như tỏi, hàu, khoai mỡ thì các cặp đôi cũng cần bổ sung hàng ngày thêm những thực phẩm lành mạnh như ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm chứa protein nạc, chất béo lành mạnh. 

Xem thêm: xét nghiệm double test là gì

Những thực phẩm này sẽ giúp kích thích trứng rụng và hỗ trợ phụ nữ dễ dàng đậu thai tự nhiên