Cách chăm sóc mẹ sau sinh tốt nhất

Hiểu được những băn khoăn, lo lắng của các bà mẹ trẻ về việc có nên tắm sau sinh hay không bác sĩ Hoàng Anh tiết lộ: “Theo hướng dẫn chăm sóc sau sinh của Bộ Y tế Anh, các bà mẹ sinh thường khỏe mạnh sau sinh có thể tắm bình thường để hạn chế viêm nhiễm đường sinh dục do tăng tiết sản dịch. Tuy nhiên, lưu ý 1 số điều sau:

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

*Tắm bằng nước ấm

*Thời gian tắm không quá 10 phút, có thể tắm bằng sữa tắm.

*Phòng tắm nên kín gió

*Có thể gội đầu: Gội nhanh và làm khô tóc nhanh

*Tắm xong nên mặc đồ dài, mang vớ chân và không mặc áo ngực”.

Cách chăm sóc sau sinh của sản phụ sinh thường và sinh mổ cũng khác nhau, và vị bác sĩ này cũng nhắc nhở các mẹ một số điều lưu ý ở trên nên giữ ít nhất là 3 tuần sau sinh.

Cách chăm sóc sau sinh của sản phụ sinh thường và sinh mổ cũng khác nhau. (Ảnh minh họa).

Theo bác sĩ Hoàng Anh thì với những mẹ sinh thường có vết may ở âm đạo và tầng sinh môn thì nên tắm bằng nước ấm, tốt nhất dùng vòi nước chảy dạng tia (không dùng gáo/ca múc nước). 

Xem thêm: xét nghiệm double test

Ngoài các lưu ý trên, các mẹ sinh thường không nên dùng sữa tắm mà nên dùng nước muối (1 lít nước pha 4 muỗng cafe muối) hoặc dung dịch rửa (do chuyên gia sức khỏe kê) để vệ sinh vùng vết may.